ライフスタイル

小さな幸せを育む

人生に意味を見出すよりも、日常の中に小さな幸せを見出すほうが、より豊かな人生になるような気がします。「よくわからないけど何となく楽しい」といった感覚的なものを大切にしてみると良いかもしれませんね。

AI時代の人間力

ここ最近、「AI時代の人間力」といった記事を目にするようになりましたが、AIというのはただのツールですので、そういうものに注目が集まっているときこそ、人そのものに目を向けるべきではないかと思います。

解決しないという解決方法

問題解決は重要ですが、状況によっては、問題解決をしないことが一番の問題解決になることもありますよね。問題を解決することに固執すると、非効率や無理が生じることもあるので注意が必要です。

言わない・やらない・関わらない

年齢を重ねるごとに体力は衰え、使える時間も限られてきますので、手放すことを決めて、必要なことに集中したほうが、より良い人生を送ることができると思います。

話す相手と言葉は慎重に選んだほうがよい

誰かにアドバイスしたくなるのは人情だと思いますが、無駄な軋轢を生まないためにも、話す相手と言葉は慎重に選んだほうが良いと思います。

恥をかけるようになると楽に生きられる

日本人には、世間体を気にする人や恥をかくことを嫌う人が多いようですが、その根底には、西洋の「罪の文化」とは違う「恥の文化」があるのでしょうね。

人生に意味はなくても価値はある

人は年齢を重ねるにつれて人生の意味を考えるようになると言いますが、意味が見つからずに不安になるくらいであれば、人生の意味を手放してしまったほうが良いかもしれません。

ありのままの自分

些細なことでイライラしてしまうこともあると思いますが、そうしたネガティブな感情とも上手く付き合えるようになるほうが、幸せな人生を送れるような気がします。

年甲斐もないくらいのほうが幸せかも…

年齢相応であることは大事なことですが、たまには年甲斐もないことをしてみるくらいのほうが、幸せに過ごせるような気がします。いくつになっても「やりたいことができる」と思えるような人生でありたいですね。

執着心を捨て去ることの大切さ

地位や権力には魅力がありますが、それに執着するのは見苦しいですよね。時には執着心を捨て去ることも必要なのではないかと思います。

怒りは消し去ることができない

怒りは期待の裏返しと言われていますので、他者に対して過度な期待を抱くようなことはしないほうが良いかもしれません。また、怒りが収まらないときは、相手はこういう人だと割り切るようにすると良さそうです。

たぶん友達がいなくても大丈夫

「友達は多いほうが良い」というのが一般的な価値観だと思いますが、そうした一般的な価値観に流されないほうが良いと思います。独りでいることの心地良さを感じられるような暮らしも悪くないですよ。

他人と同じでなくてもいい

昭和の時代は、「結婚して一人前」「マイホームを持って一人前」という価値観が強かったですよね。それが「ちゃんとした大人」であるという同調圧力ですね。でも、それが正義ということではないと思いますし、自分の人生は自分のオリジナルでいいと思います。

今を楽しむためのお金との付き合い方

人生にはお金が必要になるタイミングがありますので、お金を貯めることは大切ですが、貯めることに集中し過ぎると、お金はあるのに人生は満たされないということになりそうです。

人生にはわくわく感が必要

近所のスーパーの駄菓子コーナーにいる子どもたちを見ていると、心が和みますし、自分の子ども時代が懐かしく感じますね。

挨拶から始まる緩いコミュニケーション

運動不足解消のために、休日は自宅近くの遊歩道を歩くようにしているのですが、すれ違う人から笑顔で挨拶されると、ちょっと嬉しくなりますね。

社員の心が静かに会社から離れていく

静かな退職に静かなる分断と、サラリーマンの世界では静けさブームが起こっているようですが、これは、会社のために生きるよりも自分のために生きることを選択する人が増えた結果なのかもしれませんね。

真面目でもなく不真面目でもない生き方

真面目でもなく不真面目でもない「ちょうどよい」生き方ができるようになるとい、精神的には楽かもしれませんね。真面目さが悪いわけではないですが、度が過ぎると副作用に悩まされることになりそうです。

良い上司よりも信頼できる上司がいい

良い人は多くいても信頼できる人は少ないと言いますが、これは上司についても言えるのではないかと思います。サラリーマンにとっての理想の上司は、良い上司ではなく信頼できる上司でしょうね。

ピュアで優しいおじいちゃん

女装愛好家のキャンディ・H・ミルキィさんが亡くなりました。離婚、脳梗塞、難病の特発性間質性肺炎などを経験しながらも、最後まで自分の人生を楽しみ、後悔することなく最期を迎えられたようです。

自分には中身がないんだなあと思う

ふとした時に、これまでの人生を振り返ることがあるのですが、自分の人生には「これ」と言えるものがありません。平凡と言えば平凡ですが、自分には中身がないということでもありますね。

静かな退職をしている日本人は多い

「静かな退職」が静かなブームになっているようですが、たまたまそれっぽい言葉が見つかって使われるようになったというだけで、静かな退職をしている日本人は多いように感じます。

「自分らしさ」って何だろう?

自分らしさが大切と言いますが、それを一言で説明するのは難しいですよね。わかったようでわからない、つかみどころがないものが自分らしさなのかもしれません。

「そのうち」はなかなか来ない

そのうち、そのうちと思っているうちに、手つかずで終わることは誰にでもあると思いますが、そうやって先延ばしする癖がついてしまうと、何もしない寂しい人生になってしまうかもしれません。

変わるVSOP理論

キャリア形成の理論の一つにVSOP論がありますが、この理論が世に登場した1978年と比べると、今は労働市場も大きく変化していますので、VSOP論も今の時代に合わせて調整したほうが良いかもしれませんね。

悪口を言って得することはない

他人の悪口を言ってはいけないとは言うものの、ときには言いたくなることもありますよね。ただ、悪口は巡り巡って自分に返ってくることもありますので、言う相手やタイミングには気をつけたほうが良さそうです。

努力の消耗戦は避けたほうがよい

努力は必ず報われると言いますが、報われない努力のほうが多いような気がしますし、それ以前に、そういった考え方には、危険な一面もあるような気がします。

順調なときもあれば苦しいときもある

人生に浮き沈みはつきものですが、うまくいかないときは他人に頼ったほうが良いですね。他人に助けを求める勇気を持つことが、自分の幸せにつながるような気がします。

理解すること、歩み寄ること

相手を理解することや、相手に歩み寄るということは大切なことですが、これは、お互いの視点・視野・視座を知り、それらを合わせる努力をしましょうということなのかなあという気がします。

振り上げた拳の落としどころは大事

振り上げた拳の落としどころを間違えると、予期せぬトラブルに巻き込まれたり、恥ずかしい思いをすることもありますよね。最初から拳を振り上げないか、振り上げるにしても、先に落としどころを決めておいたほうが良さそうです。